昨日の夜、なかなか眠れなかったのと、めざましを合わせるのを忘れて、５時15分頃に起きた。家事もろもろ。 朝ごはん。食パン、コーヒー。だらだら仕事。 お昼ごはん。煮物（昨日の残り物）、即席味噌汁、漬物。バナナ。 だらだら仕事。おやつ。南部煎餅、紅…