昨日、ちょっとした力仕事をしたために、今朝起きたら、腕の付け根、背中、腰が筋肉痛になってました 情けないです。あれぐらいのことで。 でもね、年齢がいくと、そういう反応は2日遅れでやってくるとか言うじゃないですか。 私の場合は翌日なので、「あん…
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