５時半起床。家事もろもろ。
朝ごはん。食パン、紅茶。
皮膚科に予約。テレビ、読書など。
昼ごはん。コロッケ（温めるだけ）、味噌汁（インスタント）、漬物。オレンジ。
電車に乗り、皮膚科へ。３か月ぶりくらい？1時間ほど待つ。
薬局で薬をもらい、区役所で期日前投票。スーパーで食パン、春菊、ネギ、豆腐などを買い、パシオ〇でかなり悩んた後、エプロンを買う。帰りは徒歩。
着替えて、10分ほど座って、おかきとお茶。
夜ごはん。牛肉とキャベツと玉ねぎの炒め物、煮物（ひじき、豆、人参、鶏肉）、冷奴。はっさく。
テレビなどを見て、ぼんやり。８時には眠気が・・・。
お風呂。パソコン。もうすぐ寝る。
