2023-08-06から1日間の記事一覧

睡眠は大事

つぶやき

昨日なかなか眠れなかったので、今日はとても眠かった。急に思いついて、仕舞い込んでいたマッサージ器（クッションみたいなやつね）を出して、朝からやってみた。少し体が軽くなった気がした。暑いし、一応食べるものはあるし・・・と買い物はやめて、仕…