家で仕事をすることが多い私。低い机にパソコンを置いていて、横座りとか胡坐状態(笑)でやってるから、姿勢がすっかり悪くなり、いつの間にか背骨がめっちゃ曲がってしまって・・・。もともと腰も痛いし、もうほとんどおばあさん。 骨は大事!ということで…
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