昨日一日、ずーーーっとパソコンの画面を見ていて疲れたから、すぐに眠れると思っていたんだけど、なぜか眠れず困った。 睡眠時間、たぶん３時間半くらい ５時半頃起きて、掃除など。 ごはん食べて、９時過ぎに歯医者へ。 その後、パシオ〇へ。 母と自分の下…