５時前に目が覚める。家事もろもろ。
朝ごはん。食パン、ロールパン、お茶。
８時前に家を出て、電車に乗ってお墓参りへ。
いつも誰もいない墓地だが、今日はさすがに他にもお参りに来られていた。その後、歩いて大谷本廟へ。日差しが強くなかったので助かった。
帰りはさっと電車に乗り、地元の駅へ。
おはぎ屋さんとスーパーに寄って11時過ぎに帰宅。買ってきたものを片付けて、着替えて、お昼の準備。
はんぺん、冷ややっこ、昨日の残り（きのこ、玉ねぎなどの炒め物）、即席味噌汁。りんご。
ぐったり昼寝。
おやつ。おはぎ。
だらだら。
夜ごはん。豚肉と野菜の炒め物。ポテトサラダ、茄子とネギの味噌汁、キュウリと水菜の即席漬け。りんご。
ちょっとテレビを見て、お風呂。
ここ４、５日、痛み止めを飲んでいなかったんだけど、やっぱり痛いので、朝だけ飲んだ。来週は整形に行かないとなあ。仕事が始まって、また重いカバンを肩にかけて歩かないといけないと思うと憂鬱だ。
昨日座椅子を注文。来週届く予定。
