数ヶ月前から、豆乳を飲んでいます。 ある時急に、私に一番大事なのは大豆よ!と思ったからです。 いろんな衰えが気になるお年頃・・・ だけど、無調整豆乳は不味くて無理。 甘い飲み物に抵抗がある(甘いものはよく食べるのにね)けれど、週に3、4日飲む…
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