昨日も今日も体力仕事で汗だくになり、すっかり筋肉痛です。 おまけに8月の終わりは少しマシだったのに、また暑くなって辛いです でも、おかげで体重が少し減ったんですよ〜。 たぶん脂肪が燃焼したのではなく、水分が出ただけなんですけどね。 どうせすぐ…
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